segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Manchas nas axilas e virilhas

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Bom, o post de hoje é sobre manchas nas axilas e virilhas, que ultimamente eu andei reparando que muita gente tem esse problema e não sabe o porquê disso, ou como resolver. Andei bisbilhotando em uns sites por aí e achei algumas causas, e uma receitinha caseira que você pode fazer e é super fácil. LET'S GO.

Uma das principais causas dessas manchas é a alteração hormonal. Por isso elas são frequentes na gravidez. Em geral, alguns meses após o parto as manchas desaparecem completamente.

Outra causa é a depilação: quem usa lâmina ou creme depilatório muito frequentemente (todos os dias ou dia-sim-dia-não) acaba ficando com esse problema porque a lâmina e o creme irritam a pele e ela reage produzindo melanina.
Se a causa for o tipo de depilação, o que pode solucionar o problema é alternar depilação com lâmina e depilação com cera (ou pinça, que é ainda menos agressiva). Um dia antes e um dia depois da depilação, faça uma leve esfoliação na área. Além disso, passe hipoglós de três em três dias na região manchada para ajudar a recuperar a pele.


Receitinha caseira para clarear axilas e virilhas:

Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia
2 colheres (sopa) de leite em pó
2 colheres (sopa) de fubá
2 colheres (sopa) de soro fisiológico

Procedimento
Misture os ingredientes e passe na região com movimentos circulares, suavemente. Lave com água mineral.
Repita o procedimento a cada 20 dias, até conseguir um bom resultado.

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Garotas tatuadas.

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Post exclusivamente feito pra vocês, meninas que tem/gostariam de ter uma tattoo. Separei algumas fotos e um site que é feito de meninas como você, amante das tattoos. Espero que gostem. E vocês podem ver o site clicando aqui. :D








Combinações e como usar gola V

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Se existe um decote que valoriza tanto o perfil feminino quanto o masculino, é o da gola V. Inclusive em camisetas, que estão cada vez mais frequentes – em malhas frias e com cortes que dão bom caimento. Bem longe de antigos preconceitos (ter aspecto de pijama, ser apenas para mulheres)...

Para eles:
Por muito tempo, a gola V encontrou resistência do público masculino. De uns anos para cá, no entanto, se tornou peça básica, até mesmo para baladas despojadas.

Biotipos: fica bem para qualquer biotipo. “Mas favorece, especialmente, os mais baixinhos”, ensina a personal sytlist Cris vieira.

A profundidade do decote: atenção, existem decotes que são mostrados em semanas de moda que devem ser usados com atenção. Principalmente o decote muito pronunciado. “Neste caso, deve ser usado composto com alguma outra peça, que suavize o look”, orienta ela. “E mesmo assim, você deve estar bastante seguro do seu estilo."

A pele: "Tenha um cuidado especial com o excesso de pelos, que pode dar um aspecto deselegante", lembra a sytlist.

Compondo com outras peças
: Cris dá algumas sugestões como camiseta gola V com gardigã de botões aberto, camiseta gola V usada com blazer, sobreposição de gola V e colete. O cachecol, no inverno também pode ser usado com acessório.

Para elas:
Uma peça chave do guarda-roupa, que ganha inúmeras variações, da camiseta aos vestidos, passando pelas camisas transpassadas.

Biotipo: assim como no masculino, alonga. Os decotes pronunciados também devem ser usados com elegância, principalmente para quem tem seios grandes. Mas não é para evitar, muito pelo contrário. “Favorece, pois alonga, algo necessário para quem tem este biotipo”, explica Cris.

Acessórios: colares são excelentes. “Os curtos, os com duas ou três voltas”, diz ela, que acredita que o decote é fácil de combinar. “Mas o tipo de colar deve conversar com o da roupa”, lembra.

Composições:
com sobreposição de gola V e outras golas, através do uso de cores. Com suéter gola V com camisa por baixo, deixando a gola desta para fora. E a camiseta de botão aberta, dando a impressão do V.

O trunfo: “a gola V é fácil de combinar e já dá estilo, mesmo quando a mulher tem pouca noção de como compor o look”, diz Cris Vieira. 

Tendências verão 2011

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 Algumas coisas que vão ser tendência de moda no verão 2011, pra você já ir se preparando. Aproveite a dica e monte seu look. LET’S GO.


Azul Turquesa: A cor se destacou no Fashion Rio Primavera-Verão 2011, tanto em roupas, quanto na beleza. A tendência da cor promete ser presença marcante na próxima estação.
Babados: Os babados estão em alta desde o verão passado e nas ultimas semanas de moda apareceram nos desfiles de vários estilistas. Acredito que sempre são ótimas apostas para as fashionistas que adoram um look meio romântico.
Brasileirismo: Estampas com referências regionais e bem brasileiras são ótimas apostas para o verão 2011 e tem tudo para durar várias estações.
Cortes e recortes: Os cortes e recortes foram predominantes nos maiôs e biquínis e já podem ser considerados a modelagem das peças na próxima estação.
Chapéus: Os Chapéus chegaram como novidade nas tendências de moda do inverno 2010 e se depender das ultimas semanas de moda no Brasil vão ficar em alta por um bom tempo.
Cintos: A cintura do verão 2011 é bem marcada, aposte nos cintos, dando preferência aos fininhos em uma vibe meio vintage.
Decotes: Os decotes foram democráticos nas semanas de moda e tem modelo para todos os gostos, encontre um que lhe valorize e arrase na moda verão 2011.
Estampas: Muitas estampas desfilaram nas semanas de moda no Brasil. Aposte nas estampas animais, florais, gráficas, étnicas e brasileiríssimas.
Flores: A tendência de flores foi tão grande que preferi destacá-las além das estampas. Flores grandes, flores pequenas, flores de todas as formas são grandes apostas para os tecidos da moda no verão 2011.
Geometria: Estampas geométricas são também são grandes apostas para o verão 2011. Aposte nelas em detalhes, calças, blusas, saias e acessórios.
Insinuação: A insinuação da moda verão 2011 vem em forma de transparências, mas aconselho a maneirar na audácia e mostrar o mínimo possível.
Legging: As leggings também apareceram nas semanas de moda do verão 2011 e creio que devem continuar em alta, já que muitas das fashionistas que aderiram ao look adoraram o conforto que as mesmas proporcionam. Aposte nas leggings coloridas e estampadas.
Maxi Colares: Os maxi colares da moda verão 2011 são mais longos que os modelos em alta no inverno 2010 (que são volumosos e curtinhos, lembra?). Usar e abusar do acessório em cores e misturando vários materiais são ótimas idéias.
Nude: A cor nude sobrevive como tendência fashionista e fica em alta por mais uma estação. Ótima aquisição na época de liquidações; fique de olho!
Olhar Destacado: Muitas cores, sombras e muito delineador formarão a maquiagem do verão 2011.
Oxford: A ankle boot é o sapato do inverno 2010, mas, ao que parece, no verão 2011 é a vez do Oxford, baixinho, grudar em nossos pezinhos.
Paletós curtos: Paletós, blazer e casaquinhos curtos são ótimas apostas para o verão 2011, principalmente para as noites, e muitas marcas investiram nas peças, fique de olho!
Pescador: O verão 2011 é das calças curtas e enroladas no melhor estilo pescador, pelo menos elas foram presença marcante nas semanas de moda brasileira.
Redes: Sabe as redes que os pescadores usam? Se encontrar camisas furadinhas ou qualquer peça de roupa no estilo, agarre, pois no verão 2011 elas estarão super em alta.
Saias Cintura Alta: A Saia cintura alta permanece super em alta na moda do verão 2011, vale a pena investir no modelo.
Unhas Coloridas: Esmaltes coloridos já podem ser considerados os novos batons, ou seja, indispensáveis em qualquer look fashionista. No verão 2011 as variedades em cores só tendem a crescer, então é só encontrar as que melhor te valorizem, já que o fato de uma cor ser linda e ficar ótima em uma amiga, não a torna perfeita para todo mundo, né? Bom senso sempre é fundamental.
Vestidos: Vestidos e mais vestidos são as peças chaves da estação. Vale destacar os vestidos florais, a cara da próxima estação, e a lei dos extremos, em resumo, os vestidos da moda verão 2011 serão ou muito curtos ou muito longos.
Xadrez: A moda xadrez continua em alta no verão 2011 e é mais uma tendência que levaremos do inverno 2010 para a próxima estação.
Acredito que as tendências acima tenham tudo para virar moda no verão 2011, mas como ainda falta um tempinho para a chegada da estação, muita coisa pode acontecer e, com certeza, novas tendências surgirão. A dica é ficar de olho e aproveitar tudo que atualmente está em alta e já promete migrar para próxima estação, afinal de contas, roupa boa é aquela que, obviamente adaptando, aproveitamos bastante, né? O que achou das tendências de moda do verão 2011?

Garoto dos sonhos.

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Duas listinhas de coisas que o namorado perfeito faz/deveria fazer, e é claro, as garotas gostariam muito que eles fizessem. Espero que gostem. LET’S GO.

Lista 1
1. 1. Toma banho e se perfuma pra sair com você e não so pra ir trabalhar.
2. Não fica puto quando você encontra o ex e se comprimentam num forte abraço.
3. Não para com você na porta de um boteco cheio de bêbado só porque viu aquela tv de 14 polegadas lá dentro passando o jogo do time de coração.
4. Não escolhe a roupa que você vai sair e nem pergunta se é essa mesmo que você escolheu.
5. Não faz comentários de suas intimidades com os amigos.
6. Nota quando você cortou o cabelo ou esta saindo com a roupa nova que ele te deu.
7. Não olha com segundas intenções para as suas amigas.
8. é capaz de dispensar o futebol ou a pelada com os amigos para ficar com você.
9. Quando você fica calada por mais de 15 minutos pergunta o que você esta pensando ou fazendo.
10. É capaz de fazer uma surpresa romântica em dias especiais (aniversário, dia dos namorados…)
 Lista 2

1. 1. Mima a garota até não poder mais durante a tpm dela.
2. Não esquenta por ela estudar com um monte de marmanjo que dá em cima dela todos os dias.
3. Fica amigo dos amigos dela até o ponto dos amigos admirarem ele.
4. Não fica falando só de futebol, carro, games.
5. É sincero mesmo que você pergunte se está gorda, ele admite que está e te ajuda a fazer a dieta.
6. Reclama por você não ligar pra dizer se chegou bem, aonde está ou se vai demorar pra chegar.
7. Espera ela se arrumar quando forem sair.
8. Liga com saudades, mas não liga pra dizê-la e sim demonstrá-la.
9. Atura cada palavra que você fala depois de 1h30 de briga e discussão, mas nunca desliga na sua cara ou te ignora.
10. Sabe realmente o que fazer no dia dos namorados: ficar com você.

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Como emagrecer com saúde

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Pra quem quer emagrecer, mas sem deixar de ser saudável, e não esqueça de que primeiro, você é linda e precisa saber valorizar isso, e que você tem que se aceitar do jeitinho que é. Mas então, as dicas: LET'S GO. :D

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Conhecemos vários tipos de dietas usadas para emagrecer, desde as que prometem perda de peso tomando somente líquido até as que dizem que você pode comer ovos e maionese, sem se preocupar com a quantidade desses alimentos e com alto teor de gordura.

Mas qual é a dieta que realmente lhe auxilia na perda de peso ?

Dietas que restringem a ingestão de determinados tipos de alimentos com o objetivo de diminuir o valor calórico, já podem ser consideradas negativas ao organismo, pois normalmente são muito limitadas em nutrientes e podem causar deficiência de vitaminas, minerais atrapalhando o funcionamento corporal.

Sabemos que uma dieta ideal para perda de peso deve ser equilibrada, ou seja, deve conter um pouco de cada nutriente.

Então, o que lhe fará perder peso se você vai poder comer todo tipo de alimento ? Bom o segredo está na quantidade de alimentos a serem consumidos diariamente.

Nem dieta só a base de frutas e nem dietas somente a base de líquidos, para perder peso de forma eficiente e segura você pode ter uma alimentação variada!

Observe o modelo de dieta abaixo:

Dieta hipocalórica de aproximadamente 1200 kcal

Café da manhã:
leite desnatado (1 xícara) c/ café
pão (1 fatia ou ½ unidade)
margarina light

Lanche:
fruta

Almoço:
arroz (3 colheres de sopa)
carne de frango, bife ou peixe grelhado ou cozido (1 filé médio)
legumes cozidos (3 colh. sopa)
salada (folhas) à vontade

Lanche:
chá à vontade com torradas (2 unid)
ricota

Jantar:
idem almoço ou sopa de legumes c/ carne

Obviamente, a alimentação acima é apenas um exemplo, a dieta de um indivíduo para perda de peso deve ser individualizada e adequada as necessidades e aos hábitos alimentares de cada pessoa.

Além de controlar o total calórico da dieta, deve-se diminuir a porcentagem de energia derivada das gorduras, controlando assim também a taxa de colesterol, ajudando a diminuir os riscos de problema cardiovasculares.

Os medicamentos como anfetaminas, dietilpropiona, fenfluraminas, entre outras, também são utilizadas na diminuição do peso. Essas drogas tem como objetivo diminuir o apetite, reduzindo assim a ingestão de alimentos e consequentemente calorias. O problema é que quando essas pessoas param de tomar os medicamentos elas normalmente voltam a engordar, sofrendo um efeito “rebote”.

Para reverter esse processo é necessário que haja uma mudança na alimentação, com alterações de hábitos alimentares tornando o hábito de comer uma atitude saudável.

O que vestir

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Algumas dicas do que vestir em algumas ocasiões, espero que gostem e que lembrem-se, acima de tudo usem e abusem do estilo próprio. :D LET'S GO.

Shopping

Shopping com as amigas sempre rola aquelas paqueras né? Então, nada de ir como se estivesse indo a padaria, só porque é um lugar para fazer compras. Caso, você vá com esse intuito, opte por um look mais desencanado. Senão looks românticos são perfeitos *-* Mas, aí vai de cada uma né? Se você é do estilo prática aposte no all star, jeans ou meia calça e t-shirt, complemente o look com lenços, chapéus, tiaras, relógios, coletes e etc.

Pode: Além dos itens citados acima, mini-shorts, regatinh
as, saias, cintura alta, calça color, tênis, salto, sapatilha.
Não pode: Ir hiper produzida como se você estivesse indo para a balada né? Nem largada como se fosse ali. E não se esqueça geralmente shoppings tem ar condicionado, então lá dentro pode estar mais friozinho que lá fora, então cuidado para não exagerar e passar frio.

Balada


A noite é quase um pode-tudo né? A balada é a hora em que você mais capricha no look, então aproveite para abusar do que é tendência e está na moda.

Pode: Brilho, paetês, salto alto e make mais carregado. O q
ue vai fazer a grande diferença nos looks de balada é o sapato. Então aposte neles!
Não pode: Tênis (ao menos que seja no estilo Nike e seja uma matinê), blusas largadonas, moletons.

Almoços/Jantares em família

Tem aquele almoço na sogra? com os avós, na casa dos tios? Hora de se mostrar mais comportada, mas não precisa ir parecendo uma freira porque ninguém merece também né? haha

Pode: Blusas polo, em golas V, calças, bermudas, jaquetas e moletons. Nos pés vale qualquer tipo de sapato, desde que ele seja mais discreto. Prefira blusas com m
anga. Jaquetinhas dão um charme ao visual!
Não pode: Roupas muito chamativas, decotadas ou curtas.

Shows

Depende muito do estilo de música que é o show que você está indo né? Da banda, do lugar da festa ... Mas, para todos vale a mesma dica: Esteja confortável. Você vai passar horas na fila e em pé, então tênis no pé. Rasteirinhas são legais também, mas na muvuca do show pisam no seu pé e você não quer ficar sem dedo depois né? KKK

Pode: Calças, shorts, bermudas. Regatinhas (caso você vá ficar na fila, evite e opte pelas blusinhas com manga). Chápeus e óculos são ótimas dicas para protejer-se do sol, e não hesite em abrir uma sombrinha, melhor isso do que ficar vermelha, e pior ainda ter uma insolação.
Não pode: Sapato de salto, muito quentes ou abertos no dedo. Jaquetas muito quentes. Brincos de argolona (e se enroscar em alguém?) e acessórios que são "pesados" ou que podem lhe trazer algum risco. Roupas muito caras também, incidentes sempre acontecem
.